Сумка для ноутбука или рюкзак, что лучше?

Тот факт, что ноутбук необходимо защищать от ударов и сырости, — это то, о чем мы все, вероятно, хорошо знаем. Многие из нас носят ноутбук в кейсе, а другие предпочитают рюкзак, но некоторые из нас даже выбрали алюминиевый корпус для дополнительной защиты своего гаджета! Пользователям приходится носить тяжелую сумку в руке или на плече, а рюкзак на спине длительное время. Поэтому рассмотрим некоторые факты, которые помогут разобраться, что является более практичным и полезным для здоровья.

Чем удобна сумка

Следить за своей спиной, это очень важно, ведь ровная спина напрямую влияет на наше самочувствие. Но люди на самом деле, особо не задумываются о потенциальных проблемах со здоровьем и часто ориентируются на самый стильный вариант, при выборе своей новой сумки для ноутбука. Сегодняшний рынок перегружен сумками, которые в первую очередь предназначены для удовлетворения требований моды. Но при этом игнорируют потенциальные проблемы со спиной и плечами, которые могут возникнуть.

Почему классические сумки для ноутбуков более популярны?

1. Потому что это классика, многие думают, что они лучше выглядят.

2. Сегодня есть огромный ассортимент самых разных дизайнов и размеров.

3. Конечно же, существует разница в ценовых диапазонах. К примеру, компьютерная сумка из натуральной кожи, вероятно, будет стоить дороже чем искусственная, но согласитесь и срок службы у этих материалов разный.

Использование сумки через плечо не должно вызывать проблем со спиной, если вы носите ее не долго, но вам нужно подумать о своем собственном размере тела и весе вашего ноутбука. Просто следите за советами врачей и избегайте самых распространенных ошибок при ношении сумок.

Ношение сумки для ноутбука не адаптированного к вашему телу, может увеличить риск травм и растяжений. Конечно вы не сломаете себе спину только потому, что несколько дней использовали не ту сумку для компьютера, но задуматься о выборе стоит. Проблемы возникают, если вы долгое время пользуетесь неправильной сумкой.

В чем преимущество рюкзака

Если вы собираетесь носить с собой компьютер, школьные книги для учёбы и другие гаджеты, пять дней в неделю в течение следующих нескольких лет, то рассмотрение рюкзака как альтернативы сумке определенно заслуживает внимания. 

Как выбрать правильный тип рюкзака?

1. Поскольку большинство ноутбуков весят от 1 кг и больше (+аксессуары), поэтому рекомендуется использовать рюкзак с широкими плечевыми ремнями с мягкой подкладкой.

2. Если рюкзак снабжен нагрудными лямками и набедренным ремнем, вес распределяется более равномерно, что снижает нагрузку на мышцы и суставы. 

3. Лучше всего, если компьютерный отсек будет расположен ближе всего к центру спины, так давление на шею и плечи будет значительно меньше.

Почему важно, чтобы тяжелые вещи носили по центру тела? Мы объясним это на следующем примере:
Гораздо легче носить два ведра с водой, свесив руки ближе к телу, чем носить их, вытянув руки в стороны.

Тот же принцип применим и к расположению лэптопа в рюкзаке. Важно отметить, что нужно постараться минимизировать вес и не класть больше вещей в рюкзак, чем вам действительно нужно, это особенно важно для детей. Ведь костный корсет подростков находиться в процессе формирования! Если у ребенка есть склонность всегда носить сумку на одной стороне, настоятельно рекомендуется попытаться носить сумку попеременно чередуя плечи, а рюкзак посередине спины, по крайней мере, несколько дней в неделю.

Для всех тех, кому просто необходимо носить с собой тяжелый ноутбук каждый день, стоит учесть не только тренд, не стесняйтесь выбирать менее модный, но, безусловно, более здоровый вариант!